Terapeutické cvičení se Zuzkou v dubnu

Tento měsíc proběhne další terapeutické cvičení se Zuzkou v úterý 18. dubna.

KDY: 18. 4. 2023 od 17.00

KDE: centrum OVAHELP, ul. Kostelní č. 100/22, Ostrava

17.00 – 18.00 h pohybová hodina (protažení, posílení svalstva, pružnost kloubů a páteře)

18.00 – 19.00 h relaxační hodina (se zvuky křišťálové pyramidy a ozvučných nástrojů)

Podložky na cvičení zajištěny, deka vlastní. Nutnost přihlášení min. 3 dny předem na e-mail: ovahelp@ovahelp.cz (max. počet 6 žen).